Celostátní postupová taneční soutěž O Zbraslavskou loutku

Letos se tradiční zbraslavská taneční soutěž „O zbraslavskou loutku“ poprvé uskutečnila v prostorách Společenského centra Parket . Soutěž jsme poprvé uspořádali v roce 1994 a od té doby se snažíme každý rok obohatit veřejnost o tento skvostný taneční zážitek!

Kompletní výsledky najdete ZDE.
Fotografie od Oldřicha Vlčka a Leony Kostkové a Terezy Magdaleny Dvořáčkové.

Děkujeme všem za nádhernou atmosféru, kterou jste nám pomohli na soutěži vytvořit. A děkujeme za finanční podporu MČ Praha Zbraslav a České obce sokolské a za ceny do soutěže v podobě originálních zbraslavských loutek od paní Mileny Svobodové.

Nábor nových dětí a mládeže

Na novou sezónu 2022/23 vypisujeme nábor nových holek a kluků ve věku 4-15 let.

Náborová a zkušební hodina proběhne následovně:
– Děti 4-6 let – Taneční přípravka – Středa 14.září od 16.15
– Děti 6-15 let – Začátečníci – Středa 14. září od 15.30
– děti pak mají možnost 1x týdně nebo 2x týdně
– středa 15.30-16.15 a/nebo pátek 16.00-16.45

Více informací o kurzech ZDE

Stojíme zejména o kluky, aby se zadala všechna naše volná děvčata!
Proč je tanec vhodným sportem pro kluky?

Taneční soutěž Zbraslavský pohár

Postupové i pohárové soutěže SUT v párových kategoriích a Solo/Duo Dance

Srdečně vás všechny zveme na taneční soutěž na Zbraslav do krásného nové sálu s názvem „PARKET“! Poprvé pořádáme tuto tradiční jarní soutěž ve spolupráci se Svazem učitelů tance (SUT) a moc se na to těšíme! 🙂 Nabízíme velké prostorné šatny v samostatné tělocvičně, kde máte jako bonus obrovský prostor pro vaše roztančení!

Tato soutěž je skvělou příležitostí pro tanečníky, kteří chtějí poprvé vyzkoušet soutěžní atmosféru, ale i pro zkušené soutěžní páry i sólo děti. Zařadili jsme mezi kategorie všechny věkové skupiny od dětí, přes juniory, až po dospělé a seniory, a to včetně těch nejvyšších tříd. Účast přislíbily TOP páry ČR, takže o kvalitu je postaráno.

Na své si přijdou děti bez tanečního partnera/partnerky (tzv. Sólo Dance), dvě tanečnice spolu (Duo Dance), ale i taneční páry.


VÝSLEDKY
FOTOGRAFIE – od Terezy Magdaleny Dvořáčkové

Kdo u nás může soutěžit?
Abyste se mohli kterékoliv ze soutěží zúčastnit, je potřeba stát se členem SUT. Jak na to?
– Přihlaste se do Svazu přes tento formulář
– Dle instrukcí v e-mailu následně zaplaťte registrační poplatek 300 Kč / osoba / 2 roky
– Před soutěží pošlete potvrzení o zdravotní způsobilosti na adresu dana.pavelkova@sut.cz.
Ano, tak jednoduché to je… 😉

Do které kategorie se přihlásit?
Pokud již soutěžíte v ČSTS, pak můžete tančit ve stejné třídě také v SUT. Pokud jste ještě nikdy nesoutěžili, přihlaste se do třídy E svojí věkové kategorie. Ta je určena pro úplné začátečníky a zatím se zde nesbírají žádné body pro získání vyšší třídy. Až se rozhodnete, že chcete body sbírat a ve třídě E už nechcete zůstávat, zvolte si třídu D. Pak už z ní ale nebude návratu do třídy E.

Benefiční taneční soutěž a vystoupení

Válečné běsnění na Ukrajině ani nám není lhostejné. A i když je to velmi těžké smířit se s tím, že my si tady tančíme, zatímco jinde lidé umírají, přemýšleli jsme, jak pomoci, být aktivní, zapojit se. Aktuálně jsme do našeho týmu začlenili ukrajinskou trenérku z Odessy, která se na Zbraslav přistěhovala před týdnem a velmi krásně doplňuje tým po stránce baletu a pohybové průpravy pro děti. Je to již druhá trenérka ukrajinského původu v našem trenérském týmu!

A tak velmi spontánně vznikl nápad – spojit tancování s finanční podporou Ukrajině! Proto jsme v neděli 10.dubna udělali ve Společenském centru PARKET krásnou taneční soutěž a vystoupení, kde se všichni organizátoři a porotci zúčastnili bez nároku na honorář a kompletní výtěžek ze startovného a vstupného následně byl zaslán na konto pomoci Ukrajině. CELKEM SE DÍKY VÁM VŠEM VYBRALO ZE VSTUPNÉHO A STARTOVNÉHO NEUVĚŘITELNÝCH 30.150 KČ. DĚKUJEME!

Výsledky ze soutěže – heslo „soutez22“
Fotogalerie od Oldy Vlčka
Videa ke stažení – pozor jen do 24.dubna!

Letní taneční soustředění KAT Zbraslav 2022

V letošním roce pořádeme několik soustředění a příměstských táborů.

Podrobnosti najdete v propozicích:

11.-15. července – Parket Zbraslav – Letošní začátečníci od 6 let

8.-12. srpna – Parket Zbraslav – Mírně pokročilé sólo holky

21.-26. srpna – Hvozdnice – Pokročilé taneční páry tříd E,D

18. – 21. srpna – Košetice – Mládež, dospělí a senioři tříd C,B,A,M.

Taneční akademie pro rodiče

V úterý 25.ledna 2022 proběhne Taneční akademie jako pololetní show jednotlivých skupin pro jejich rodiče. Zahájení vystoupení v 18.00 ve Společenském centru Parket v budově Sokola Zbraslav. Vstup pro rodiče povolen pouze s respirátorem a potvrzením O/N (nebo na místě antigenní test), děti (tanečníci) nad 12 let s negativním výsledkem PCR testem ne starším než 72h.
Účastníci vystoupení budou mít předtím prostorové zkoušky dle instrukcí e-mailem. Zde najdete fotografie z minulých let.

Vhodné tréninkové oblečení

Stejně jako u obuvi se množí dotazy, jaké je vhodné tréninkové oblečení. Obecně platí pravidlo, že tančíme v pohodlných elastických materiálech, které nám nebrání v rozsahu pohybu. Stejně tak je důležité, aby oblečení bylo dostatečně přiléhavě a trenérovi pomohlo ihned rozpoznat špatné držení těla. Oblečení zejména u děvčat se malinko liší v rámci jednotlivých skupin kurzů.

Taneční přípravka
Holčičky nosí body/dres a k tomu sukni maximálně ke kolenům. Případně to mohou být šaty, které jsou v části trupu přiléhavě a délka opět max. ke kolenům. Kluci nosí přiléhavě tričko a volné plátěné kalhoty nebo tepláky.

Sólo holky – latina
Děvčata nosí body/dres a k tomu volánovou nebo třásňovou sukni maximálně ke kolenům, případně šaty vcelku max. ke kolenům.

Taneční páry
Partnerky nosí body/dres a k tomu na standard dlouhou sukni ke kolenům nebo kalhoty, na latinu naopak krátkou sukni max. ke kolenům. Partneři nosí taneční kalhoty a k tomu přiléhavé tričko nebo košili.

Vhodná taneční obuv

Jelikož se na nás ze všech stran hrnou dotazy, jaké boty jsou vhodné na tancování pro děti nebo dospělé, zde jsme shrnuli to nejdůležitější, co by vám mohlo pomoci. 🙂

Klíčové je, že pokud jste se již rozhodli, že se tanci chcete věnovat více než jen na plese, určitě se vám vyplatí do sebe investovat a pořídit si v taneční prodejně skutečné taneční boty s koženou podrážkou. Kdo jednou vyzkouší, v jiných botkách už nebude chtít tančit! 🙂
Kožená podrážka zajistí, že se vám bota kompletně přizpůsobí, dovolí napnutou či ohnutou špičku, což klasické „fashion“ boty neumožňují. Určitě ale boty jděte vyzkoušet a nekupujte přes internet – každý máme jinou nohu a tanečních modelů na trhu je strašně moc…

Obecně lze boty rozdělit podle skupiny tanců:
– taneční boty pro přípravku – baletní piškoty nebo jazz boty

– taneční boty na standard – dámy uzavřené boty, tzv. „lodičky“, pánové nižší podpatek

– taneční boty na latinu – dámy páskové boty, pánové vyšší podpatek

– univerzální boty pro dámy – ideální do tanečních pro dospělé


Pro děti navíc platí následující pravidla:
Děti do 11 let včetně musí mít dle soutěžních pravidel boty na nižším podpatku (týká se zejména děvčat). Shánějte tedy taneční boty s tzv. „kostkou“ nebo podpatkem této výšky do kategorie Děti I nebo Děti II. U kluků je to jednoduché – mohou mít jen jedny botky (ideálně na standardní tance).

Mezi 13.-14. rokem věku staršího v páru mohou děvčata konečně vyšší podpatek, ale jen ten Juniorský na kategorii Junior 1 – nechte si v taneční prodejně poradit. Děvčata i kluci už často mají dvoje taneční boty – jedny na standard a jedny na latinu.

Od 15 let věku staršího v páru už může být podpatek u tanečnice vyšší, zejména na latinu je to vhodné. Vždy se však řiďte doporučením svého trenéra a také výškou mezi partnery (aby např. partnerka nebyla nakonec vyšší než partner…).

A konečně kde boty shánět?

Zde je přehled osvědčených tanečních prodejen:
HellerDance
DancePoint
Elis Dance Sport
Kozdra
Baletní potřeby Grishko

Podmínky pro sportování od 1.9.2021

Dle aktuálně platných opatření a nařízení vlády platí pro sportovce následující podmínky:
(kompletní znění od ČOS najdete zde)

Od 1. 9. 2021 platí pro účastníky pravidelných aktivit v neměnném kolektivu, že negativní výsledek rychlého antigenního testu má pouze pro účely těchto aktivit platnost 7 dní.

V současné době je organizovaná příprava amatérských sportovců POVOLENA bez omezení počtu osob za podmínek, že:

a) subjekt organizující sportovní přípravu vede evidenci osob účastnících se sportovní přípravy pro potřeby případného epidemiologického šetření orgánů ochrany veřejného zdraví, a to v rozsahu identifikace účastníka (jméno, příjmení) a kontaktní údaje účastníka (nejlépe telefonní číslo) a tuto evidenci uchovává po dobu 30 dnů ode dne konání sportovní přípravy,
b) účastník sportovní přípravy (s výjimkou dětí do 6 let věku), před zahájením sportovní přípravy: prokáže, že splňuje níže uvedená opatření,
c) subjekt organizující sportovní přípravu prokázání podmínek kontroluje ve frekvenci jedenkrát za 7 dní a účastníku, který nesplní podmínky nebo kterému vyjde pozitivní výsledek testu, neumožní účast na sportovní přípravě,
d) Účastník sportovní přípravy není povinen používat v době sportovní přípravy ochranu dýchacích cest.

Pravidla prokazování:

  • ANTIGENNÍ TEST Od 1. 9. 2021 platí pro účastníky pravidelných aktivit v neměnném kolektivu, že negativní výsledek rychlého antigenního testu má pouze pro účely těchto aktivit platnost 7 dní. Je možné na místě udělat i samotest (nikoliv doma!), který si můžete koupit na recepci (80 Kč) nebo přinést svůj vlastní. Výsledek vám však platí pouze pro účely tréninku v Sokole, zatímco potvrzení z odběrového místa (1xtýdně zdarma) využijete i jinde.
  • PCR TESTY PROKAZUJÍ SE POTVRZENÍM o testu, který proběhl maximálně před 7 dny
  • NEMOC SE PROKAZUJE POTVRZENÍM O PRODĚLANÉ NEMOCI 180 dnů od potvrzené pozitivity

Děti po dobu testování ve školském zařízení mohou donést Čestné prohlášení vyplněné zákonným zástupcem.

Sportovní utkání v rámci profesionální sportovní soutěže jsou povolena bez omezení počtu osob za podmínek, že:

  • sportovci, rozhodčí a členové realizačního týmu nevykazují klinické příznaky onemocnění covid-19 a – s výjimkou dětí do 6 let věku – splňují níže uvedená opatření,
  • organizátorovi sportovního utkání se nařizuje u uvedených osob před zahájením účasti na utkání splnění podmínek kontrolovat a uvedeným osobám se nařizuje mu splnění níže uvedených opatření prokázat

Více zde: https://www.sokol-zbraslav.cz/news/opatreni-platna-pro-sport-od-1-9-2021/

Nábor nových dětí 4-15 let, zejména kluků :-)

Nábor nových dětí proběhne následovně:
Děti 4-6 let
– ve středu 15. září od 16.00 ve Společenském centru PARKET
Děti 6-15 let
– v úterý 14. září od 15.30 ve Společenském centru PARKET
Je to zároveň zkušební hodina, takže nezapomeň taneční oblečení a ideálně cvičky s sebou!
 

1.jpg

Co Ti tanec přinese?

  • Tanec je nejpřirozenější a nejvšestrannější pohyb.
  • Naučí Tě spolupráci a ohleduplnosti k partnerovi, galantnosti a vnímavosti, což se do života hodí.
  • Naučíš se nestydět se a prezentovat se na veřejnosti.
  • Kluci se naučí mluvit s holkama.
  • Holky se naučí chovat jako dámy.  
  • Tanec je způsob, jak uspět ve škole – stimuluje mozek, zvýší sebejistotu a dodá popularitu.
  • A především Tě naučí disciplíně a zodpovědnosti.

Díky tanci budeš mít nohy rychlejší než fotbalista a budeš posilovat, i když tě posilovny neba – ani si nevšimneš. Muzika tě příjemně naladí a soustředěním se na ni zapomeneš na trable a průšvihy. Pravidelným trénováním nebudeš mít na průšvihy čas. 🙂

Tréninky poběží následovně (více info zde)

Děti 6-15 let
– úterý 15.45-16.30 a/nebo pátek 16.15-17.00 (případně možnost i čtvrtek 15.15-16.00)
Děti 4-6 let
– středa 16.15-17.00

Na co dalšího se můžeš těšit?

  • Společná jednodenní i vícedenní soustředění
  • Veřejná vystoupení na Zbraslavi a v okolí
  • Super kolektiv stejně naladěných holek a kluků
  • Budoucí kariéru, pokud se rozhodneš tanci věnovat  závodně
  • Silný tanečním klubem s velkým množstvím reprezentantů a špičkových trenérů

Těšíme se na Tebe!

1a-mensi.jpg