Naše kurzy jsou určené pro všechny děti, které mají zájem se věnovat společenskému tanci, ať už soutěžně nebo jen tak pro radost z pohybu. Jedná se o tance standardní (waltz, tango, valčík, slowfox, quickstep) a tance latinsko-americké (samba, ch-cha, rumba, pasodoble, jive). Každý rok otevíráme několik kurzů pro začátečníky, avšak je tu už i velké množství dětí, které se tanci věnují soutěžně, dokonce už i na vrcholové úrovni národní reprezentace. Aktivity našeho tanečního klubu jsou velmi pestré, počínaje od vedených seminářů, individuálních lekcí, přes nácviky vystoupení, jednodenní i vícedenní soustředění, až po společné celoklubové akce (vodácká výprava, běžky, grilování…).

U dětí a mládeže se věnujeme následujícím oblastem:

• Společenské tance ( standardní i latinsko-americké)
• Country a disco tance
• Tance pro zábavu (mazurka,blues,letkiss….)
• Nácvik tanečních vystoupení
• Příprava na taneční soutěže
• Letní soustředění

Systematická příprava mladých sportovců

Systém tréninků je za dlouho řadu let propracován tak, aby si každý našel své tempo a tanečně se vyvíjel podle svých možností. Přistupujeme ke každému individuálně a netlačíme na výkon – pro nás je mnohem důležitější vlastní motivace. K tomu všemu nám pomáhá tým špičkových trenérů, kteří se starají o naše sportovce a díky kterým máme již řadu členů národní reprezentace. Velkou naší předností je i perfektní zázemí tréninkových prostor Sokola Zbraslav, které jsou nově vylepšené o luxusní společenský sál se zrcadly – nové Společenské centrum PARKET.

Chcete své dítě už nyní přihlásit do některého z kurzů? Info zde.

---

KURZY PRO ZAČÁTEČNÍKY

Děti 4-5 let – Taneční přípravka

Tento kurz je určen pro nejmenší děti od 4 let, které se s tancem teprve seznamují. Podporujeme spontánnost dětí a nabízíme jim příležitost vyjádřit se pohybem, který jakkoliv provedený bude vždy správný. Kurz vede zkušená lektorka s 20-letou praxí přípravy předškolních a školních dětí pro tanec. Kurz kombinuje baletní průpravu, country tance, disco dance, scénický a společenský tanec (základy tanců waltz, chacha, polka, blues, jive). Vše je hravou formou, používáme různé rekvizity (šátky, stuhy, deštníky…) a připravujeme se na taneční vystoupení. Zde najdete radu, jaké botky a oblečení na trénink pořídit.

Trenérka: Lenka Šeráková

Čas	Středa 16.15-17.00 Společenské centrum Parket
Cena	1500 Kč / pololetí (+ 300 Kč roční členský příspěvek Sokola, kdo ještě nezaplatil – platí se jednou platbou)
Platební údaje	Číslo účtu: 2201508563/2010 Variabilní symbol: 11 (do zprávy uveďte jméno účastníka)
Zahájení	9. září 2026 – zkušební hodina zdarma!

Děti 6-15 let – Začátečníci

V tomto kurzu se již věnujeme primárně párovým společenským tancům. Děti se učí zejména waltz, quickstep, chachu, jive a polku, pro zábavu tančíme i country tance. Kurz vede zkušená lektorka s 25-letou praxí přípravy předškolních a školních dětí pro tanec. Během roku probíhá několik jednodenních soustředění a v létě pak i vícedenní soustředění. Nacvičujeme také taneční vystoupení, se kterým několikrát za rok vystupujeme pro veřejnost. Zde najdete radu, jaké botky a oblečení na trénink pořídit.

Trenérka: Lenka Šeráková

Čas	Pondělí 15.00-15.45 Společenské centrum Parket Čtvrtek 17.00-17.45 ZŠ Zbraslav Hauptova ulice
Cena	1500 Kč / pololetí 1x týdně 2500 Kč / pololetí 2x týdně (+ 300 Kč roční členský příspěvek Sokola, kdo ještě nezaplatil – platí se jednou platbou)
Platební údaje	Číslo účtu: 2201508563/2010 Variabilní symbol: 15 (do zprávy uveďte jméno účastníka)
Zahájení	7. září 2026 v 15.00 – zkušební hodina zdarma!

KURZY PRO POKROČILEJŠÍ DĚTI

Děti 6-15 let – BRONZE

V tomto kurzu navazujeme na předchozí rok – spadají sem tedy všechny děti, které tančí již minimálně 1 rok v našem klubu. Věnujeme primárně párovým společenským tancům. Kromě tanců z předchozího roku (waltz, quickstep, chacha, jive a polku) přidáváme tango, sambu a rumbu a prohlubujeme techniku i repertoár. Kurz vede zkušená lektorka s 25-letou praxí přípravy předškolních a školních dětí pro tanec. Během roku probíhá několik jednodenních soustředění a v létě pak i vícedenní soustředění. Nacvičujeme také taneční vystoupení, se kterým několikrát za rok vystupujeme pro veřejnost. Zde najdete radu, jaké botky a oblečení na trénink pořídit.

Trenérka: Lenka Šeráková

Čas	Úterý 15.45-16.45 Společenské centrum Parket Čtvrtek 15.00-16.00 Společenské centrum Parket
Cena	1800 Kč / pololetí 1x týdně 2800 Kč / pololetí 2x týdně (+ 300 Kč roční členský příspěvek Sokola, kdo ještě nezaplatil – platí se jednou platbou)
Platební údaje	Číslo účtu: 2201508563/2010 Variabilní symbol: 16 (do zprávy uveďte jméno účastníka)
Zahájení	8. září 2026

SÓLO HOLKY – SILVER A GOLD

Tento kurz navazuje na předchozí sezóny a je tedy určen pro děvčata bez partnerů, která mají za sebou minimálně dva roky v našem tanečním klubu. Holky se učí latinsko-americké tance i standardní tance a většina z děvčat se tanci věnuje soutěžně. Kurz vede zkušená lektorka s 25-letou praxí přípravy předškolních a školních dětí pro tanec a také mladá zkušená lektorka se spoustou kreativních nápadů. Během roku probíhá několik jednodenních soustředění a v létě pak i vícedenní soustředění. Nacvičujeme také taneční vystoupení, se kterým několikrát za rok vystupujeme pro veřejnost. Zde najdete radu, jaké botky a oblečení na trénink pořídit.

Trenérky: Lenka Šeráková, Irina Maizlish a Daniela Šeráková

Čas	Pondělí 15.45-16.45 Společenské centrum Parket – GOLD Středa 15.15-16.15 Společenské centrum Parket – SILVER Pátek 16.00-17.00 Tělocvična Sokolovny – SILVER
Cena	2000 Kč / pololetí 1x týdně 2700 Kč / pololetí 2x týdně (+ 300 Kč roční členský příspěvek Sokola, kdo ještě neplatil) (+ 400 Kč za každý den v týdnu jakéhokoliv dalšího vedeného kurzu)
Platební údaje	Číslo účtu: 2201508563/2010 Variabilní symbol: 16 (do zprávy uveďte jméno účastníka)
Zahájení	4. září 2026

Pozn. – v Sokolské přihlášce zvolte Hl.m. Praha, Župa Pražská-Scheinerova – Sokol Zbraslav – Oddíl společ. tance

Děti 6-15 let – Páry tříd ED

Tento kurz je určen pro děti, které tančí v páru a tanci se věnují minimálně 2 roky. Děti se učí již standardní a latinsko-americké tance. Kurz vede zkušená lektorka s 25-letou praxí přípravy předškolních a školních dětí pro tanec. Během roku probíhá několik jednodenních soustředění a v létě pak i vícedenní soustředění. Nacvičujeme také taneční vystoupení, se kterým několikrát za rok vystupujeme pro veřejnost. Zde najdete radu, jaké botky a oblečení na trénink pořídit.

Trenérka: Lenka Šeráková, Petr Novák, Daniela Šeráková

Čas	Úterý 17.15-18.15 (LAT) Tělocvična ZŠ Hauptova Čtvrtek 16.00-17.00 (STT) Společenské centrum Parket
Cena	2000 Kč / pololetí 1x týdně 2700 Kč / pololetí 2x týdně (+ 300 Kč roční členský příspěvek Sokola, kdo ještě neplatil)
Platební údaje	Číslo účtu: 2201508563/2010 Variabilní symbol: 16 (do zprávy uveďte jméno účastníka)
Zahájení	3. září 2026

---

Junioři a mládež – páry ve věku 10-17 let třídy EDCB

Tento oddíl sdružuje již pokročilé juniorské a mládežnické taneční páry se soutěžní zkušeností, které trénují minimálně 2x týdně (standard+latina). Trénujeme již pokročilejší variace a připravujeme se taneční soutěže a veřejná vystoupení. Během roku probíhá několik jednodenních soustředění a v létě pak i vícedenní soustředění. V tomto kurzu se věnujeme párovým společenským tancům. Junioři se pod vedením českých špičkových trenérů učí pokročilé variace a techniku Standardních i Latinsko-amerických tancích Zde najdete radu, jaké botky a oblečení na trénink pořídit.

Trenéři: Irina Maizlish+Jaroslav Suchý (LAT) a Martin Houška+Andrea Třeštiková (STT)

Čas	Úterý 17.00-18.00 (LAT) – Parket Čtvrtek 17.00-18.00 (STT) – Parket + Practise LAT Úterý 18.15-18.45 Tělocvična ZŠ Hauptova + Practise STT Středa 19.00-20.00 Tělocvična Sokolovny + Kondiční trénink Úterý 19.00-20.00 Tělocvična ZŠ Hauptova
Cena	2000 Kč / pololetí 1x týdně 2700 Kč / pololetí 2x týdně (+ 300 Kč roční členský příspěvek Sokola, kdo ještě neplatil) + 400 Kč za každý den v týdnu jakéhokoliv dalšího vedeného kurzu
Platební údaje	Číslo účtu: 2201508563/2010 Variabilní symbol: 14 (do zprávy uveďte jméno účastníka)
Zahájení	3. září 2026